关爱身心·护航成长

云城区青少年心理健康服务宣讲活动进校园

　　为深入贯彻落实党的二十大精神，进一步加强青少年心理健康教育工作，宣传普及青少年心理健康知识，提高青少年心理健康意识，筑牢青少年心理健康防线。近日，团区委联合云城区12355志愿服务队开展青少年心理健康服务进校园活动。

南盛镇横岗小学

　　在南盛镇横岗小学，心航社会工作服务中心的梁老师通过互动游戏、讲述故事等方式，深入浅出地对学生普及心理健康知识，教会学生们如何调节自我情绪、如何正确表达自己的想法，引导同学们在今后遇到困难时，学会科学释放情绪、积极暗示自己，以正确乐观的态度面对生活，用适当的方式解压，保持身心健康，助力形成自尊自信、理性平和、积极向上的良好心态。

南盛镇中学

　　在南盛镇中学的讲座中，梁老师用通俗易懂的语言和图文并茂的PPT，详细解读了健康与心理健康的概念，分析了中国青少年心理健康的现状，探讨了青少年常见的心理问题、青春期孩子如何保护自己，分享了如何拥有健康心理的方法，以及如何正确认识心理疾病。

　　同学们全神贯注地听讲，不时在笔记本上认真记录，深感讲座让他们受益匪浅。他们不仅掌握了心理健康的知识，更学会了如何在日常生活中运用科学有效的方法调节情绪，保持积极向上的心态。

　　活动最后，梁老师向在场的同学们介绍了求助渠道：12355。告知同学们，在遇到与欺凌相关的心理问题和遇到束手无策的情况时可以通过求助热线12355进行求助。

　　下一步，团云城区委将进一步延伸心理健康触角，常态化开展青少年心理健康教育工作，做实做细“12355心理健康进校园”活动，持续普及心理健康教育知识，培养青年团员积极乐观的心理品质，为青少年的心理健康保驾护航。

来源：团云城区委